Вегетарианские (веганские) гречневые котлеты (230г) быстрого приготовления со специями

Почётное место в числе ценных блюд занимают котлеты из гречки. Это сочетание высокой насыщаемости с низкой калорийностью, что способствует регуляции веса. Благодаря высокому содержанию магния, калия – они полезны для сердца и сосудистой системы. Растительные котлеты из гречки идеальны для тех, кто хочет исключить продукты животного происхождения.
Выход: 12 котлет.
Состав: хлопья натуральные гречневые, хлопья натуральные ячменные, панировка гречневая, соль, чеснок (или асафетида), куркума, черный перец.
Пищевая ценность на 100 г: белки – 9,1 г; жиры – 2,2 г; углеводы – 59,6 г.
Калорийность / энергетическая ценность: 274 Ккал / 1146 кДж.